Immerhin kein + 🙄
125,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 25,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2023:
1246 kcal Fett: 40,62g | Eiw: 94,36g | Kohlh: 132,63g.   Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Lidl Chicken Nuggets , Acentino Crema Balsamico, Strauchtomaten, Milbona Mozzarella Leicht, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht , Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Grüne Paprika. Abendessen: Rote Zwiebeln, Erdbeeren, Milsani Speisequark 20%, Milsani Joghurt 0,1%, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Bar, Ahoj-Brause Überraschungs-Mix. mehr...
konstantes Gewicht

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Chlejabe's Gewichtsverlauf


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