Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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95,3 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 75,93g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 105,75g.
Frühstück: Ei, Eigelb. Abendessen: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Physalis, Weintrauben, Pflaumen, Kartoffelsalat. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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