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Moinsen, ab in doe letzte woche muskelaufbau, eventuell noch bis ende des monats, mal sehen :-) 86 kilo seit einiger zeit, ich werde aber weniger cardio machen ab mittwoch. schönen sobntag euch, heute ist ruhetag :)
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 Kommentare
Die Streifen am Arsch wolltest Du wohl noch nicht zeigen 😉💪
11 Jun 23 vom Mitglied: J-187
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Ja ich hab auf beiden a backen 6 Packs, sieht nicht gut aus, nein, ich hab Probleme beim posen, krieg das manchmal nicht so gut und der Gürtel war etwas verrutscht :D
11 Jun 23 vom Mitglied: ChefMarcusMacchiato
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