Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2334 kcal
|
Fett: 65,13g | Eiw: 120,02g | Kohlh: 309,87g.
Frühstück: Bombbar Томатный Соус, Волжанин Яйца Куриные С0, Лента Ежевика Быстрозамороженная, Nelly Шоколад Nelino Kids, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Итальянский Микс Овощей, Картофель Сырой, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Abendessen: Ого Отруби Бородинские, Яблоко Айдаред, Mixbar Ядра Подсолнечника Жареные, Bombbar Сгущёнка Варёная, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Вязанка Ветчина Столичная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Банан, Эконива Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beefsteakz's Gewichtsverlauf
|