Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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123,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 70,79g | Eiw: 99,54g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Paprika-Chili, Italiamo Scamorza, Gekochtes Ei, Aldi Serano Schinken, Roggenbrötchen. Mittagessen: Gut Ponholz Holzfällersteaks, Bratwurst. Abendessen: Banane. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Zausel 65's Gewichtsverlauf
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