Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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95,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 127,36g.
Mittagessen: Roggenbrot, Grobe Hühner-Nudelsuppe. Abendessen: Frischkäse, Käse, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Gut & Günstig Joghurtdressing , Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Kichererbsen, Grüner Blattsalat. Snacks/Sonstiges: Milchschokolade Pralinen, Heidelbeeren, Milbona Naturjoghurt, Müller Müllermilch Zero Schoko . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Distelline's Gewichtsverlauf
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