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ETB neu berechnen lassen. Ist jetzt bei 1800 kcal.... Passt
:)
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1587 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 207,21g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Milfina Butter, Lidl Ciabatta, Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss. Mittagessen: Leichter Genuss Sprühsahne, Kathi Kirsch Streusel Kuchen. Abendessen: Tomaten, Aldi Kochschinken, Milfina Butter, Baguette. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella, Europäische Weintraubensorte. mehr...
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2175 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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claudialtenau's Gewichtsverlauf
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