Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2015
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116,7 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 136,90g | Eiw: 154,36g | Kohlh: 8,60g.
Abendessen: Real Quality Käsewürstchen, Schweinenackensteak, Lidl Merguez. mehr...
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2871 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 15 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 4 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Zenturion's Gewichtsverlauf
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