Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 55,32g | Eiw: 101,51g | Kohlh: 176,36g.
Mittagessen: Pink Lady Äpfel, My Muesli Christmas Choc, Trauben, Milbona Skyr Pur, Milch 1,5%. Abendessen: Gemischter Salat, Plundergebäck, Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Skyr, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Senf, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Marillion76's Gewichtsverlauf
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