Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 83,37g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 155,15g.
Frühstück: Eiweiß Riegel No3, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Rührei, Laugenbrötchen. Abendessen: Dinkelvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Eiweiß Riegel No3, Tuc Sweet Chili. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cobalt66's Gewichtsverlauf
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