Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
104,2 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 53,88g | Eiw: 45,41g | Kohlh: 125,80g.
Frühstück: Milkana Schmelzkäse Sahne, Edeka Schinkenwurst, Buko Frischkäse India, Wasa Roggen Sauerteig. Mittagessen: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Milch (Vollmilch), Lotus Biscoff Brotaufstrich, Wasa Roggen Sauerteig. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
|