Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 165,00g.
Frühstück: Äpfel, Lidl Eiweißbrot, K-Classic Käseaufschnitt Light, Knusperone Früchteriegel, Alpenmark Frischkäsezubereitung Pfifferlinge. Mittagessen: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Italiamo Salami Milano, Goldland Blütenhonig, Essiggurken, Kaufland Milch 0,1% Fett, Goldland Blütenhonig, Naduria Whey Protein Geschmacksneutral, Kölln Bio Haferflocken Kernig. Abendessen: Italiamo Salami Milano, Linessa Mozzarella Light, Aldi Passierte Tomaten, More Nutrition Protein Wrap. mehr...
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konstantes Gewicht
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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