Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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96,1 kg
Bisher verloren: 51,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 18,91g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 97,48g.
Mittagessen: Crownfield Kernige Haferflocken, Himbeeren, Banane, Ei, Äpfel, Hainich Schlemmergurken Würzig Scharf, Crownfield Kernige Haferflocken, Himbeeren, Banane, Ei. Abendessen: Gurke (mit Schale), Like Meat Like Döner aus Soja, Möhren, Kania Ketchup Light, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Kirschtomaten, Lidl Salatherzen. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Vanille . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Annika220's Gewichtsverlauf
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