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Wie macht ihr es mit euren Mahlzeiten?
Macht ihr die spontan?
Plant ihr immer immer den nächsten Tag?
Oder plant ihr die ganze Woche?
Ich versuche gerade wieder in die Spur zu kommen und tu mich echt schwer 😭
Ich bin für jeden Tipp dankbar.
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1940 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 243,61g.
Mittagessen: Violife Cheddar Geschmack Scheiben, REWE Dinkelbrot. Abendessen: Kirschtomaten, Weißer Reis (Langkorn), Feurich Salsa Dip Mild, Edeka Salatschale Bunter Mix, King's Crown Sonnenmais, King's Crown Weiße Riesenbohnen, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Bier, Bier. mehr...
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 Kommentare
Da ich nur 1x am Tag esse, überlege ich einfach nur was ich möchte. Bei 3 Mahlzeiten war das auch so....halt stressiger da du ja irgendwie den ganzen Tag darüber denkst und meist schon für den nächsten Tag. Viele machen aber auch 3 Tages oder Wochenplan....das liegt mir aber nicht. 🤗💚
16 Apr 23 vom Mitglied: sjw*
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