Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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139,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3296 kcal
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Fett: 193,65g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 281,79g.
Frühstück: Vollmilch, Kaffee, Aufbackbrötchen, Arla Kærgården Ungesalzen, Dulano Delikatess Lyoner, Vollmilch, Kaffee, Aufbackbrötchen, Arla Kærgården Ungesalzen, Dulano Delikatess Lyoner. Mittagessen: Aldi Handgemachter Hinterschinken, Pepsi Pepsi Cola , Thermomix Kartoffelauflauf , Thermomix Sauce Hollondaise , K-Classic Spargelstangen, Mineralwasser, Pepsi Pepsi Cola , Thermomix Kartoffelauflauf , Thermomix Sauce Hollondaise , K-Classic Spargelstangen, Mineralwasser. Abendessen: Wasser, K Classic Rührei Würzsalz, Sonnenblumenöl, Ei, Gurke (Geschält), Kühne Essig-Essenz , Le Gusto Fix für Salat-Sauce Paprika-Kräuter, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Milbona Original Griechischer Feta, DM Bio Leinöl Nativ. Snacks/Sonstiges: Warsteiner Radler, Cristaline Mineralwasser, Karotten, Lidl Schoko-Donut, Lidl Schoko-Donut. mehr...
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gagoika's Gewichtsverlauf
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