Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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103,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 192,86g.
Frühstück: Clementinen, Hofmaier Geflügel-Salami , Deli Reform Sommerfrische, Hartgekochtes Ei, Biobio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Haydi Ayran, Döner Kebab. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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