Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 136,21g | Kohlh: 79,44g.
Frühstück: Kaffee, Milbona Frischkäse Schnittlauch, Tomatenmark, Schinken (Extra mager), Low Carb Brot. Mittagessen: Thermomix Low Carb Pizza mit Hähnchen . Abendessen: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. Snacks/Sonstiges: AH Stroop Wafels, Kaffee. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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anetamariola's Gewichtsverlauf
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