Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
59,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2119 kcal
|
Fett: 60,07g | Eiw: 119,91g | Kohlh: 270,31g.
Frühstück: Красная Цена Яйца Куриные С0, Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Картофель Сырой, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Abendessen: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Банан, Лента Яблоки Айдаред, Лента Творог Рассыпчатый 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beefsteakz's Gewichtsverlauf
|