Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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106,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 70,96g | Eiw: 24,03g | Kohlh: 28,16g.
Mittagessen: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Balsamico, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix , Salakis Salakis Natur, Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln . Snacks/Sonstiges: Makri Dattel Schokolade Haselnuss. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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