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1221 kcal
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Fett: 24,40g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 221,36g.
Frühstück: Xucker Erythrit, Kaffee. Mittagessen: Roggenbrötchen, Salzkartoffeln, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: K-Classic Früchteriegel Cranberry-Kirsch, Kaffee mit Milch und Zucker, Dovgan Kringelgebäck, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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