Fit4NextLevel's Notizen, 13 Mrz 23

Erstes Training mit den neuen Laufschuhen gemacht und festgestellt dass ich damit alles richtig gemacht habe. Kann die Brooks empfehlen 👍🏻

Diätkalender ansehen, 13 März 2023:
1511 kcal Fett: 37,86g | Eiw: 167,72g | Kohlh: 127,86g.   Frühstück: Lidl Dinkelbrot, Milch 1,5%, Nautica Norwegischer Räucherlachs, Banane, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Abendessen: Zitronensaft, TiP Süßstoff Tabletten, Magerquark, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Chocolate, Eiklar. Snacks/Sonstiges: Dinkelbrot, Avocado, Orangen. mehr...
5778 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Nachdem ich viele Jahre Blasen an den Füßen hatte, schwöre ich seit vielen Jahren auf die Brooks. Stimme dir voll und ganz zu. Super Laufschuh und das Geld wert. Allerdings kaufe ich immer das Vorjahresmodel, um etwas zu sparen 😬 
14 Mrz 23 vom Mitglied: wonnie85
Es ist richtig, dass die Brooks nicht günstig sind, aber es ist aus meiner Sicht sehr gut angelegtes Geld. 😊 
14 Mrz 23 vom Mitglied: Fit4NextLevel
Brooks Adrenalin gts Fan 
14 Mrz 23 vom Mitglied: JörgLaufen
🙄 offensichtlich ganz neu im Laufsport. Nur weil sich bei dir die Brooks gut anfühlen, heißt es nicht, dass es für alle so sein muss. Vielleicht erstmal in der Wissenschaft der Laufschuhe einlesen und dann Empfehlungen ausgeben. 
14 Mrz 23 vom Mitglied: Siboneyhasleftthebuilding
👍Ich kann die Brooks Lsufschuhe auch empfehlen, ich laufe schon seid 2 Jahren mit den Schuhe(also mit der Marke) 🤗 
14 Mrz 23 vom Mitglied: dobe45
@Renate ich habe geschrieben das ich für mich das Geld in die Brooks als gut angelegt sehe und deshalb die Schuhe empfehlen möchte. Dies bedeutet nicht, dass ich Experte bin und nur dieser Schuh für jeden perfekt ist. Dies muss jeder für sich selbst entscheiden. Als Wissenschaft sehe ich für mich als reinen Hobbyläufer zur allgemeinen Fitness und Unterstützung meiner Abnehmreise nicht, sonst müsste ich alles was ich dafür mache aus wissenschaftlichen Blickpunkt betrachten Angefangen von Ernährung bis hin zum Schlafen.  
14 Mrz 23 vom Mitglied: Fit4NextLevel
Ja dann. 🙄 
14 Mrz 23 vom Mitglied: Siboneyhasleftthebuilding

     
 

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