Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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103,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2829 kcal
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Fett: 105,92g | Eiw: 193,22g | Kohlh: 263,85g.
Frühstück: Ja! Delikatess Lachsschinken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Landfreude Ei, Milfina Butter , Harry Das Volle Korn Katen, Harry Kernige Rosen Brötchen . Abendessen: Lidl Mozzarella Light, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Bofrost Käse-Sahnetorte , Milch 1,5%, ESN Tasty Whey Cherry Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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