Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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84,0 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 155,29g.
Frühstück: Aldi Salami, Spiegelei, Kartoffelbrot, Äpfel, Kaffee mit Milch, Bananen. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Aldi Gourmet Salami, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Brothaus Roggenbeck, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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triLaWi's Gewichtsverlauf
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