Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
75,2 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2023:
1736 kcal Fett: 60,85g | Eiw: 106,96g | Kohlh: 190,58g.   Frühstück: Kölln Haferflocken, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Dr. Oetker Kirschgrütze, Milch 1,5%. Mittagessen: Frosta Bandnudeln in Champignon-Steinpilz Sauce. Abendessen: Dr. Oetker Kirschgrütze, Banane, Ja! Quark 20%. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Ferrero Duplo Dark & Vanilla, Layenberger Protein Riegel Mango-Orange. mehr...
1744 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Cobalt66's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.