|
Heute den ganzen Tag immer nur Hunger gehabt, so ein nagendes Gefühl im Magen.
Ich verstehe es nicht....
L. ist jetzt eindeutig zurück ohne T. und L.
|
2401 kcal
|
Fett: 97,35g | Eiw: 144,49g | Kohlh: 233,48g.
Frühstück: Frischkäse, Butter, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Kamps Kamps Eck, Aldi Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Vitalis Knuspermüsli, Milch 1,5%, Zucker, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Butterkäse, Kamps Fitkornbrot, Milch 1,5%, Schinken, Erdbeeren. Abendessen: Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: Zitroneneis, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Blätterteig Minis Käse und Schinken. mehr...
|
|
4291 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
new_horizons's Gewichtsverlauf
|