Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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97,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2519 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 207,68g | Kohlh: 324,38g.
Frühstück: LaVita Lavita, Rockstar Tropical Guava, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: ESN Flav'n Tasty Vanilla Caramel, Ja! Zarte Haferflocken, Beste Ernte Broccoli TK, Blumenkohl (Gefroren). Abendessen: Harzer Harzer Käse, Lachs Fischöl, LaVita Lavita. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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oenal2002's Gewichtsverlauf
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