Startdatum: 12 Dez 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 71 kg
23 Mai 24	69,7 kg	Recht gut
20 Mai 24	70,3 kg	Recht gut
22 Apr 24	70,9 kg	Recht gut
28 Mrz 24	69,2 kg	Recht gut
02 Feb 24	69,7 kg	Recht gut
31 Jan 24	70,4 kg	Recht gut
21 Jan 24	71 kg	Recht gut
26 Nov 23	68,1 kg	Recht gut
21 Nov 23	68,8 kg	Recht gut
20 Nov 23	69,6 kg	Recht gut
19 Nov 23	70,1 kg	Recht gut
10 Sep 23	69,7 kg	Recht gut
23 Jul 23	68,4 kg	Recht gut
27 Feb 23	69,9 kg	Recht gut
06 Feb 23	70,1 kg	Recht gut
24 Jan 23	70,7 kg	Recht gut
20 Jan 23	71,2 kg	Recht gut
10 Jan 23	72,2 kg	Recht gut
26 Dez 22	71,1 kg	Recht gut
25 Dez 22	71,4 kg	Recht gut
22 Dez 22	71,7 kg	Recht gut
05 Dez 22	70,9 kg	Recht gut
01 Dez 22	71 kg	Recht gut
27 Nov 22	71,4 kg	Recht gut
25 Nov 22	72 kg	Recht gut
21 Nov 22	71,1 kg	Recht gut
16 Nov 22	71,4 kg	Recht gut
07 Nov 22	70,7 kg	Recht gut
30 Okt 22	71,4 kg	Recht gut
24 Okt 22	70,5 kg	Recht gut
16 Okt 22	70,9 kg	Recht gut
09 Okt 22	71 kg	Recht gut
05 Okt 22	71,6 kg	Recht gut
17 Sep 22	70,1 kg	Recht gut
06 Jul 22	68,3 kg	Recht gut
15 Jun 22	68,6 kg	Recht gut
05 Jun 22	69,1 kg	Recht gut
03 Jun 22	69,6 kg	Recht gut
01 Jun 22	70,5 kg	Recht gut
30 Mai 22	69,4 kg	Recht gut
19 Mai 22	69 kg	Recht gut
16 Mai 22	69,9 kg	Recht gut
07 Mai 22	70,7 kg	Recht gut
06 Mai 22	71,5 kg	Recht gut
02 Mai 22	70,8 kg	Recht gut
01 Mai 22	71,6 kg	Recht gut
26 Apr 22	71,9 kg	Recht gut
22 Apr 22	71,3 kg	Recht gut
16 Apr 22	69,8 kg	Recht gut
14 Apr 22	70,4 kg	Recht gut
10 Apr 22	71,5 kg	Recht gut
08 Apr 22	70,5 kg	Recht gut
06 Apr 22	71,3 kg	Recht gut
22 Mrz 22	70,2 kg	Recht gut
20 Mrz 22	70,6 kg	Recht gut
19 Mrz 22	71,7 kg	Recht gut
17 Mrz 22	70,9 kg	Recht gut
11 Feb 22	69,7 kg	Recht gut
05 Feb 22	70,3 kg	Recht gut
27 Jan 22	69,6 kg	Recht gut
24 Jan 22	70 kg	Recht gut
06 Jan 22	70,8 kg	Recht gut
05 Jan 22	71,7 kg	Recht gut
04 Jan 22	71,9 kg	Recht gut
18 Dez 21	70 kg	Recht gut
12 Dez 21	71 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 01 Sep 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 74 kg
21 Nov 21	70,9 kg	Recht gut
14 Nov 21	71,4 kg	Recht gut
02 Nov 21	70,9 kg	Recht gut
01 Nov 21	71,4 kg	Recht gut
26 Okt 21	69,5 kg	Recht gut
23 Okt 21	70,5 kg	Recht gut
22 Okt 21	71,2 kg	Recht gut
18 Okt 21	70,3 kg	Recht gut
16 Okt 21	71,2 kg	Recht gut
16 Sep 21	68,3 kg	Recht gut
12 Sep 21	69,2 kg	Recht gut
30 Aug 21	68,5 kg	Recht gut
05 Aug 21	66,8 kg	Recht gut
01 Aug 21	67,2 kg	Recht gut
28 Jul 21	68,3 kg	Recht gut
14 Jul 21	66,7 kg	Recht gut
19 Mai 21	67,4 kg	Recht gut
09 Mai 21	69 kg	Recht gut
25 Apr 21	69,5 kg	Recht gut
12 Apr 21	69,7 kg	Recht gut
07 Mrz 21	69,6 kg	Recht gut
12 Feb 21	70,4 kg	Recht gut
29 Dez 20	68,1 kg	Recht gut
22 Dez 20	68,5 kg	Recht gut
03 Dez 20	69 kg	Recht gut
17 Okt 20	69,3 kg	Recht gut
15 Jun 20	69,8 kg	Recht gut
10 Jun 20	70,2 kg	Recht gut
20 Mai 20	70,6 kg	Recht gut
10 Mai 20	71,1 kg	Recht gut
28 Apr 20	72 kg	Recht gut
13 Apr 20	72,5 kg	Recht gut
05 Apr 20	72,8 kg	Recht gut
03 Apr 20	73,1 kg	Recht gut
02 Apr 20	73,4 kg	Recht gut
30 Mrz 20	73,2 kg	Recht gut
24 Mrz 20	72,6 kg	Recht gut
22 Mrz 20	74,4 kg	Recht gut
18 Mrz 20	73,8 kg	Recht gut
08 Mrz 20	72,9 kg	Recht gut
28 Feb 20	72,1 kg	Recht gut
27 Feb 20	72,6 kg	Recht gut
21 Feb 20	72,9 kg	Recht gut
09 Feb 20	73,1 kg	Recht gut
02 Feb 20	72,2 kg	Recht gut
31 Jan 20	72,6 kg	Recht gut
26 Jan 20	72,6 kg	Recht gut
22 Jan 20	72,8 kg	Recht gut
21 Jan 20	73,4 kg	Recht gut
18 Jan 20	73 kg	Recht gut
17 Jan 20	73,4 kg	Recht gut
11 Jan 20	72,1 kg	Recht gut
05 Jan 20	72,4 kg	Recht gut
16 Dez 19	71,4 kg	Recht gut
14 Dez 19	72 kg	Recht gut
12 Dez 19	72,2 kg	Recht gut
09 Dez 19	72,3 kg	Recht gut
04 Dez 19	71,7 kg	Recht gut
03 Dez 19	72,3 kg	Recht gut
02 Dez 19	72,7 kg	Recht gut
01 Dez 19	72,9 kg	Recht gut
30 Nov 19	74,1 kg	Recht gut
28 Nov 19	72,7 kg	Recht gut
27 Nov 19	73,4 kg	Recht gut
26 Nov 19	74,1 kg	Recht gut
19 Nov 19	72,6 kg	Recht gut
17 Nov 19	73,2 kg	Recht gut
11 Nov 19	73,8 kg	Recht gut
06 Nov 19	73,2 kg	Recht gut
05 Nov 19	73,6 kg	Recht gut
04 Nov 19	74,9 kg	Recht gut
03 Nov 19	74,1 kg	Recht gut
24 Okt 19	72,7 kg	Recht gut
22 Okt 19	73,1 kg	Recht gut
19 Okt 19	73,7 kg	Recht gut
18 Okt 19	74 kg	Recht gut
17 Okt 19	74,6 kg	Recht gut
16 Okt 19	75 kg	Recht gut
15 Okt 19	75,6 kg	Recht gut
08 Okt 19	74 kg	Recht gut
07 Okt 19	74,4 kg	Recht gut
04 Okt 19	74,5 kg	Recht gut
30 Sep 19	73,8 kg	Recht gut
29 Sep 19	74,5 kg	Recht gut
27 Sep 19	73,6 kg	Recht gut
26 Sep 19	73,9 kg	Recht gut
22 Sep 19	73,7 kg	Recht gut
16 Sep 19	74 kg	Recht gut
08 Sep 19	73,4 kg	Recht gut
06 Sep 19	73,9 kg	Recht gut
01 Sep 19	74 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 28 Apr 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 74 kg
27 Aug 19	73,4 kg	Recht gut
26 Aug 19	73,7 kg	Recht gut
21 Aug 19	72,6 kg	Recht gut
19 Aug 19	72,8 kg	Recht gut
17 Aug 19	74,4 kg	Recht gut
10 Aug 19	72,3 kg	Recht gut
15 Jul 19	70,5 kg	Recht gut
04 Jul 19	70,5 kg	Recht gut
03 Jul 19	70,9 kg	Recht gut
01 Jul 19	71,2 kg	Recht gut
29 Jun 19	72,4 kg	Recht gut
26 Jun 19	71,9 kg	Recht gut
25 Jun 19	72,9 kg	Recht gut
23 Jun 19	72 kg	Recht gut
15 Jun 19	71 kg	Recht gut
13 Jun 19	71,4 kg	Recht gut
08 Jun 19	71,6 kg	Recht gut
06 Jun 19	72,9 kg	Recht gut
25 Mai 19	71,6 kg	Recht gut
15 Mai 19	71,9 kg	Recht gut
13 Mai 19	72,6 kg	Recht gut
04 Mai 19	72,9 kg	Recht gut
29 Apr 19	73,4 kg	Recht gut
28 Apr 19	74 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 09 Apr 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 75 kg
20 Apr 19	74,2 kg	Recht gut
14 Apr 19	73,2 kg	Recht gut
01 Apr 19	73,9 kg	Recht gut
28 Mrz 19	74,3 kg	Recht gut
26 Mrz 19	75,6 kg	Recht gut
25 Mrz 19	75,1 kg	Recht gut
22 Mrz 19	74 kg	Recht gut
18 Mrz 19	74,6 kg	Recht gut
16 Mrz 19	75,1 kg	Recht gut
14 Mrz 19	74,4 kg	Recht gut
03 Mrz 19	74 kg	Recht gut
01 Mrz 19	75 kg	Recht gut
26 Feb 19	74,3 kg	Recht gut
17 Feb 19	74,5 kg	Recht gut
16 Feb 19	76,1 kg	Recht gut
14 Feb 19	75,7 kg	Recht gut
06 Feb 19	74,5 kg	Recht gut
01 Feb 19	76,2 kg	Recht gut
13 Jan 19	74,8 kg	Recht gut
08 Jan 19	76 kg	Recht gut
06 Jan 19	75,9 kg	Recht gut
17 Dez 18	74,6 kg	Recht gut
02 Dez 18	75,2 kg	Recht gut
04 Nov 18	74,4 kg	Recht gut
30 Jul 18	70,9 kg	Recht gut
24 Jun 18	72,1 kg	Recht gut
23 Jun 18	72,5 kg	Recht gut
22 Jun 18	73,3 kg	Recht gut
11 Jun 18	72,3 kg	Recht gut
07 Jun 18	72,8 kg	Recht gut
04 Jun 18	73,4 kg	Recht gut
02 Jun 18	73,5 kg	Recht gut
30 Mai 18	74,4 kg	Recht gut
27 Mai 18	75,5 kg	Recht gut
20 Mai 18	73,5 kg	Recht gut
14 Mai 18	74,1 kg	Recht gut
13 Mai 18	74,7 kg	Recht gut
10 Mai 18	75,4 kg	Recht gut
01 Mai 18	76,5 kg	Recht gut
11 Apr 18	75 kg	Recht gut
09 Apr 18	75 kg	Recht gut