Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 78,16g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 141,71g.
Frühstück: Knusperone Honey Wheat, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Feta und Gurke, Grandessa Eiskonfekt Vanille. Abendessen: REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf . mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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