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84,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 117,16g | Kohlh: 159,44g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Spiegelei, Brothaus Roggenbeck. Mittagessen: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art , Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Gut & Günstig Junger Gouda 48%, K-Classic Salami, Brothaus Roggenbeck. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Neumarkter Lammsbräu Weiße Alkoholfrei, Hengstenberg Die Riesen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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triLaWi's Gewichtsverlauf
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