|
Haben anstatt Forelle Lachs gebraten und wie gesagt Mayo durch Creme legere ersetzt.
|
1918 kcal
|
Fett: 66,42g | Eiw: 160,92g | Kohlh: 169,20g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Tee, Maille À L'ancienne, Bautz'ner Senf Scharf, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Dr. Oetker Crème Légère, Schnittlauch, Kohlrabi, Bautz'ner Gewürzgurken, Alnatura Olivenöl, Granny Smith Äpfel, Kiwi, Orangen, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Abendessen: Früchtetee, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Sabita Tandoori Masala Paste Scharf, Petersilie, Zitronensaft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chicoree, REWE Romana Salatherzen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Sarotti Kakao, Foodspring Whey Protein Schokolade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tonga68's Gewichtsverlauf
|