Sai_Anna's Notizen, 14 Feb 23

Доброе утро!

14 февраля для меня лишний повод порадоваться.
По дороге в офис купила цветок, поставила на рабочий стол и день заиграл новыми красками.

Вес встал...отложу,пожалуй, взвешивания))

Домашняя шаурма и кофе на завтрак.

---

1953 kcal

Fett: 106,57g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 180,07g.   Frühstück: Кофе (Растворимый), Белый Город Молоко 2,5%, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Мистраль Маш Отварной , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Жареная Курица, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Авокадо Авокадо. Abendessen: Nutson Арахис Жареный, Ашан Кокосовая Стружка, Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Sonstiges: Сладкоежка Торт Шоколадно-Ореховый, ВкусВилл Торт Маракуйя, Кофе (из Молотых Зерен), Деловой Стандарт Молоко 3,2%, Банан. mehr...