Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2067 kcal
|
Fett: 53,04g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 296,62g.
Frühstück: Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Meine Käsetheke Gouda Alt, Sinnack Mehrkornbrötchen (70g), Fitline Powercocktail, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Spaghetti Bolognese, GutBio Penne (Vollkornhartweizengrieß), Spaghetti Bolognese, GutBio Penne (Vollkornhartweizengrieß). mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liesamaus's Gewichtsverlauf
|