Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2015
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118,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 34,69g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 76,48g.
Abendessen: Vita Cola Original, Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Tassimo Cappuccino Vanille, Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Penny Markt Speck Spektakel, Bleib Gesund Paranusskerne. mehr...
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4008 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Damiensma's Gewichtsverlauf
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