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708 kcal
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Fett: 38,32g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 43,15g.
Frühstück: Baktat Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße. Mittagessen: Schweinefleisch, Rindfleisch, Möhren, Petersilienwurzel. mehr...
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 Kommentare
Meine derzeitige Lieblingsspeise:
135 g Karotte
135 g Petersilienwurzel
in Stifte geschnitten und bissfest gebraten
120 g Gulasch (halb/halb) mitgebraten, dazu groben Pfeffer und Salz.
Das Gemüse ist nur gewaschen, nicht geschält. Gelegentlich auch eine Zwiebel dabei. Hier zähl ich ca. 450 kcal. Einfach zu machen und bestimmt gesundheitsfördernd. 🙂
12 Feb 23 vom Mitglied: Cis56
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Sieht doch lecker aus 😊 schönen Sonntag für dich 😊
12 Feb 23 vom Mitglied: Ma Ti Na
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Danke Ma Ti Na ...wünsche dir auch ein schönes Restwochenende.🙂
PS.:
Der Ketchup kommt noch on Top 😚😉
12 Feb 23 vom Mitglied: Cis56
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Sieht doch lecker aus 😊 schönen Sonntag dir noch 🤗
12 Feb 23 vom Mitglied: Ma Ti Na
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