Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 31,21g | Kohlh: 164,85g.
Frühstück: Brokkoli, Knack & Back 6 Schoko-Brötchen, Erdbeeren. Mittagessen: Ja! Kartoffelpuffer, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salakis Schafskäse Light 9%, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, REWE Beste Wahl Salat Family Mix. Snacks/Sonstiges: Vemondo Veganes Eis Cookie Dough Non-Dairy. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sarah.wge's Gewichtsverlauf
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