Schaka679's Notizen, 09 Feb 23

Abendessen

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2023:
1371 kcal Fett: 40,80g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 206,08g.   Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Brokkoli, Sellerie, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Möhren. Mittagessen: Banane, Marmelade, Bresso Feine Kräuter, Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn. Abendessen: Oatly Hafersahne, Sanchon Currypaste Red Thai, Petersilie, Alnatura Gemüsebrühe, Pastinaken, Tomatenmark, Davert Beluga Linsen, Paprikapulver, Olivenöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Nudeln (Gekocht). mehr...

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