Saschi121112's Notizen, 03 Feb 23

🌱🌱🌱🌱 Hallo Ihr Lieben :) 🌱🌱🌱🌱
Ich suche nette Leute, die vegane Rezepte mögen und auch gerne mal diese Posten ☺️❤️🌱
Schon mal vielen lieben Dank im Vorraus 🥰

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2023:
1483 kcal Fett: 76,64g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 133,65g.   Frühstück: Kaffee, Monin Haselnuss Light. Mittagessen: Brokkoli-Pilz-Pfanne mit Sesamtofu. Abendessen: Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Rote Paprika, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Greenforce Vegane Mini Wiener, REWE Bio Reiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Katjes Party Fred, Ja! Nougat Bits. mehr...
5325 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Hallo :-) Ich ernähre mich tatsächlich seit fast 6 Jahren komplett vegan und bin seit Anfang des Jahres wieder dabei etwas abzunehmen. Ich hatte zum Start ca.75 Kilo und am 01.02.23 hatte ich 68,2 :-) Wenn du Interesse an einem Austausch hast oder an Rezepten von mir, dass darfst du dich gerne melden.  
03 Feb 23 vom Mitglied: Milla1995!
,dann darfst du dich gerne melden* 
03 Feb 23 vom Mitglied: Milla1995!
Super vielen lieben Dank 😊👍🏼 Ich folge dir auch schon 🥰 
03 Feb 23 vom Mitglied: Saschi121112
Hallo und Willkommen zurück, von mir gibt es zwar keine Rezepte (da ich nicht nach Rezepten koche und zu Beginn des Kochens wirklich noch nicht sagen kann, was das Endprodukt sein wird, schnippel vorhandenes Gemüse und dabei kommen mir die Ideen), aber durch diesen Kommentar wirst du nun von den anderen besser gesehen und Veganerinnen gibt es hier viele, viel Erfolg auf deiner Reise hier 🍀👏👍☺️🙋‍♀️ 
03 Feb 23 vom Mitglied: Tiemar
@Tiemar vielen lieben Dank für deine Nachricht :) Sieht so wahnsinnig lecker aus was du zauberst 😊 Wünsche dir weiterhin auch alles Gute 🍀  
04 Feb 23 vom Mitglied: Saschi121112
Vielen lieben Dank für eure Erfolgswünsche. Ich wünsche euch auch ganz viel Erfolg und Spaß bei der Sache 🔥❤️🍀 
05 Feb 23 vom Mitglied: Milla1995!

     
 

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