Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 50,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 86,38g.
Mittagessen: Delikato Tomaten Ketchup, Delikato Bearnaise Sauce, REWE Bio Kaisergemüse, Ponnath Rote Wurst. Abendessen: Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Biscotto Doppelino Haselnuss. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Du haat Anfang Februari Dein Ziel für März schon erreicht 💪👏🎉
01 Feb 23 vom Mitglied: Biene Mays
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Da hast du recht. Das realistische Ziel hatte ich mir mal unter Berücksichtigung verschiedener Festivitäten im Januar/Februar gesetzt.
Bis jetzt gut durchgekommen 😇😇😇
01 Feb 23 vom Mitglied: Marillion76
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01 Feb 23 vom Mitglied: Biene Mays
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07 Feb 23 vom Mitglied: Selina994
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Marillion76's Gewichtsverlauf
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