HoneyPenny's Notizen, 26 Jan 23

Lecker veganes Schnitzel mit Gemüse und Reis :-)

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2023:
1827 kcal Fett: 44,05g | Eiw: 99,48g | Kohlh: 238,46g.   Frühstück: Violife Cheddar Geschmack Scheiben , Magerquark, granoVita Bärlauchschmaus, Vitafit Orangensaft, REWE Bio-Finn-Brötchen, Weintrauben, Schwartau Rote Johannisbeeren Gelee nach Hausfrauenart, Kaffee mit Milch, REWE Bio Sojaghurt Natur. Mittagessen: REWE Kichererbsen, REWE Bio Müsli Schoko, Dr. Oetker High Protein Milchreis, REWE Bio Sojaghurt Natur, Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Salakis Feta Light. Abendessen: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Rote Zwiebeln, Milch 1,5%, Magerquark, Bofrost Romanesco-Gemüse-Mix, Basmati-Reis, Vivera Veganes Knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art. Snacks/Sonstiges: Twix Miniatures, Gummibärchen, Jever Fun. mehr...
1896 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

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