nöhöhöhö's Notizen, 25 Jan 23

3 Wochen ohne Essattacken

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2023:
1559 kcal Fett: 59,78g | Eiw: 116,67g | Kohlh: 149,43g.   Frühstück: Rote Paprika, Gefrorene Himbeeren, Foodspring Vegan Protein Schokolade, Sportbionier Bio Casein Protein Neutral, Sojade Sojajoghurt Natur. Mittagessen: BioBio Rote Beete Gekocht, Taifun Rostbräterle, Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons. Abendessen: Rapunzel Gigantes Riesenbohnen, Rote Paprika, Salzburg Milch Premium Original Almkönig, Beste Ernte Junge Möhren, Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Leicht, Getrocknete Kürbiskerne, Rapsöl, Essig, Apfelsinen, Cocktailtomaten, Chinakohl. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane. mehr...

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Kommentare 
Super! Du kannst stolz auf dich sein! Ganz toll! 👍👍👍💪🥰 
25 Jan 23 vom Mitglied: Tigerini
Wow, gratuliere!! 💪 ...und jetzt brauchst Du eine größere Vase... 👍🏻💕 
25 Jan 23 vom Mitglied: Lisieux1897
Glückwunsch die Dame 
25 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Größere Vase ist kein Problem. Für den Anfang hab ich die kleine genommen, weils sonst so mickrig mit einzelnen Kügelchen aussah. 
25 Jan 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
Respekt!!!! 😀👍 
25 Jan 23 vom Mitglied: MenthePip

     
 

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