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1502 kcal
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Fett: 53,13g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 178,20g.
Frühstück: Spielberger Hirseflocken, Zimt, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Sojasoße, Zitronensaft, Granatapfel, Bonduelle Kichererbsen , Pellkartoffeln, Alnatura Hanföl Nativ, Römersalat. Abendessen: Bio Rinder-Hackfleisch, Weißkohl. mehr...
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 Kommentare
23 Jan 23 vom Mitglied: DieDavi
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😊 Komm rüber, hab noch alle Zutaten da, ich mach dir n Teller
23 Jan 23 vom Mitglied: Denise6723
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Denise6723's Gewichtsverlauf
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