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Selbstgemachter Kochschinken
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1437 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 97,41g | Kohlh: 114,70g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Aldi Kaffeeweißer , Sieber Kochschinken, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Sesambrötchen. Mittagessen: Aldi Kaffeeweißer , Foodspring Protein Bar Extra Chocolate White Choc Almond. Abendessen: Maggi Kräuter-Rahm Soße, Beste Ernte Junge Erbsen, Bauernglück Putenoberkeule. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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2401 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Wow....der sieht toll aus. Lass es dir schmecken 🤗💚
22 Jan 23 vom Mitglied: sjw*
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23 Jan 23 vom Mitglied: HanseFit
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