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1143 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 115,90g.
Frühstück: Bon Appetit Gebirgssalami, DM Früchte Porridge. Mittagessen: Buko Balance 17%, Tomaten, Aldi Avocado, Filinchen Knäckebrot, Filinchen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Bauernbrot, Aldi Nuss-Frucht Mix. mehr...
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2068 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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joanna0204's Gewichtsverlauf
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