Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 29,23g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 214,18g.
Frühstück: RUF Porridge Cranberry Kokos, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Langnese Star Wars Eis Am Stiel, Oatly Haferdrink Orange Mango. Abendessen: Maggi Gebratene Nudeln. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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