Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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189,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 108,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3002 kcal
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Fett: 131,51g | Eiw: 106,82g | Kohlh: 356,79g.
Frühstück: Sprite Sprite Zero (Bottle), M&M Meat Shops Grilled Chicken Breast Slices, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Great Value Sharp Cheddar Cheese Stick, Sunset Mini Cucumbers, Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Great Value Wheat Crackers, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing. Mittagessen: Sprite Sprite, Taco Bell Mild Taco Sauce, Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Nachos BellGrande. Abendessen: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Taco Bell Doritos, Mazzio's Pizza Veggie Thin Crust Pizza. Snacks/Sonstiges: Great Value Sharp Cheddar Cheese Stick, Cranberry Juice, Sunset Mini Cucumbers, Prime Time Sweet Mini Peppers , Great Value Wheat Crackers, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ, Great Value Mayo, Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Quaker Chewy Granola Bars - S'mores, Bananas . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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angel_face0145's Gewichtsverlauf
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