Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2015
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113 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 81,45g | Kohlh: 82,94g.
Frühstück: Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Brötchen. Mittagessen: Baguette (Enthält Sauerteig), Aldi Grillfackeln, Gemischte Blattsalate, Spargel, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Spargel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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