Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 31,78g | Eiw: 30,74g | Kohlh: 89,20g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Gouda, Bio-Verde Original Griechischer Ziegenkäse, Casa Modena Salame Napoli, Gut & Günstig Crème Fraîche, Tante Fanny Flammkuchenteig. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein, Prosecco. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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