Diätkalender ansehen, 02 Januar 2023:
4161 kcal Fett: 216,40g | Eiw: 98,32g | Kohlh: 456,20g.   Frühstück: Rio D'oro Blutorangensaft, Cappuccino. Mittagessen: Jeden Tag Remoulade, REWE Bio Maasdamer, Knack & Back Zupfbrot. Abendessen: Gurkensalat, Spiegelei, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet). Snacks/Sonstiges: Milcheis. mehr...
2781 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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