Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
|
93,3 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 51,38g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 158,83g.
Mittagessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Abendessen: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Genuss Plus Gebrannte Nüsse. mehr...
|
Verlust von 7,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marillion76's Gewichtsverlauf
|