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1581 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 218,68g.
Frühstück: Xucker Erythrit, Kaffee. Mittagessen: Spiegelei, Vanillezucker, Himbeeren, Kölln Haferfleks Honig, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Flohsamen, Kölln Haferflocken. Abendessen: K-Classic Salat-Fix Gartenkräuter, Strauchtomaten, K-Classic Bunter Rohkostsalat, Paniertes Schnitzel, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: Schwartau Samt Kirsche A La Karamell, Milbona Joghurt 0,1%, Quarki Quark Nach Russischer Art 4% Fett, Kerry Cheestrings Twister, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Corny Free Kirsche-Joghurt, Xucker Erythrit, Kaffee mit Milch, Red Bull Energy Drink, Doppelherz Omega-3. mehr...
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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